Là một trong những bệnh lý phổ biến, thường gặp ở người cao tuổi nhưng không phải ai cũng biết gai gót chân uống thuốc gì hiệu quả? Bài viết dưới đây của Vinatai sẽ giải đáp chi tiết và rõ ràng đến bạn về vấn đề vô cùng quan trọng này nhé!
1. Gai gót chân uống thuốc gì hiệu quả?
Dường như ai cũng biết, gai xương gót chân không nguy hiểm hay trực tiếp ảnh hưởng đến tính mạng con người nhưng nếu không kịp thời phát hiện để điều trị thì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến việc đi lại cũng như gây cảm giác khó chịu khi phải sử dụng đến đôi chân. Do đó, để căn bệnh không tiến triển theo chiều hướng trầm trọng hơn thì người bệnh có thể áp dụng một số bài thuốc chữa gai gót chân bằng thuốc nam như sau:
1.1. Bài thuốc từ đậu phụ
Dùng một lượng đậu phụ vừa đủ, cho vào trong nồi hấp cách thủy thật nóng rồi đổ ra thau hoặc chậu. Đặt hờ hờ bàn chân ở phía trên để xông hơi, khi nào đậu phụ nguội bớt thì đặt hẳn chân lên miếng đậu để chườm rồi cứ hấp nóng lại để tiếp tục chườm vào chỗ gai gót chân. Kiên trì thực hiện thao tác 3-5 lần sẽ thấy hiệu quả.
Bài thuốc quý từ đậu phụ (Nguồn: trithucvn.net)
1.2. Bài thuốc từ xương rồng gai
Xương rồng gai không chỉ là 1 bài thuốc Đông y chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả mà còn có thể điều trị được căn bệnh gai xương gót chân.
Cách thực hiện như sau: Lấy một nhánh của xương rồng gai rồi loại bỏ hết các gai nhọn, tách ra làm đôi. Vào mỗi buổi tối, trước khi đi ngủ, lấy miếng xương rồng đắp lên chỗ đau rồi dùng vải băng bó, cố định qua đêm. Hôm sau thì thay miếng khác và thực hiện tương tự. Lưu ý là bệnh nhân nên rửa chân sạch sẽ trước khi đắp và chịu khó làm liên tiếp trong vòng 1 tuần.
1.3. Bài thuốc từ rễ cây cà
Một trong những bài thuốc dân gian trị gai xương gót chân cực kỳ đơn giản, an toàn và hiệu quả mà không phải ai cũng biết chính là sử dụng rễ cây cà như cà bát, cà pháo… cho vào nồi nước đun sôi rồi ngâm chân đều đặn hàng ngày từ 1-2 lần, mỗi lần kéo dài 40-60 phút thì sẽ thấy vô cùng hữu hiệu.
1.4. Bài thuốc từ rễ cây đỗ tương
Tương tự như rễ cây cà, bài thuốc từ rễ cây đỗ tương cũng sử dụng bộ phận rễ của cây, sắc kỹ rồi ngâm chân hàng ngày, trong khoảng 40-60 phút trước khi đi ngủ.
1.5. Giấm ăn
Đun nóng khoảng 2 lít giấm ăn nguyên chất tới nhiệt độ vừa phải rồi đổ ra thau hoặc chậu để ngâm chân trong khoảng thời gian từ 30-60 phút. Nếu thấy nguội thì đem đun lại và tiếp tục ngâm. Thông thường, phương pháp này cần áp dụng thường xuyên, liên tục trong khoảng 10-15 ngày mới thấy đỡ và 1 tháng sau mới hiệu quả, thành công.
1.6. Thảo ô, tế tân
Cũng giống như đương quy, bạn còn có thể dùng thảo ô, tế tân cùng phòng phong để sấy khô thành tán bột rồi rắc vào đế giày dép để đẩy lùi căn bệnh gai xương gót chân.
1.7. Đương quy
Thực ra, đương quy là một trong những loại thuốc bắc trị gai gót chân cực kỳ tốt. Nó được kết hợp với nhũ hương, chi tử, một dược và xuyên khung rồi đem sấy khô tán thành bột, cho vào miếng vải sạch sẽ để làm thành tấm lót ở đế giày dép dày khoảng 0,5 cm cho bệnh nhân dễ dàng, thuận tiện đi lại.
Rau đương quy giúp chữa gai gót chân hiệu quả (Nguồn: afamilycdn.com)
2. Thuốc tây chữa bệnh gai gót chân
Có lẽ, trong tất cả các phương pháp chữa trị bệnh gai gót chân thì sử dụng thuốc tây y được cho là nhanh gọn, đơn giản và tiện lợi nhất. Nếu bạn vẫn đang hoang mang không biết gai gót chân uống thuốc gì thì có thể tham khảo một số loại thuốc hay được bác sĩ kê toa cho bệnh nhân về uống hoặc chỉ định tiêm tại chỗ như:
Thuốc giảm đau Paracetamol có hàm lượng thông thường là 500mg. Phải chăng do đó, thuốc chỉ giảm đau được với một số trường hợp bị viêm khớp nhẹ chứ không thể điều trị được tình trạng viêm nặng hơn.
Thuốc kháng viêm non-steroid: Diclofenac, ibuprofen, meloxicam… cũng có tác dụng hạ nhiệt và giảm đau các triệu chứng viêm chứ không thể loại trừ hay làm thay đổi được sự phát triển của căn bệnh.
Thuốc tiêm: corticoid – đây là loại thuốc được áp dụng phổ biến nhằm mục đích thuyên giảm các vùng bị viêm của cơ thể như đỏ da, da bị sưng, dị ứng trầm trọng, hen suyễn hay viêm khớp.
Thuốc bổ thần kinh: vitamin B6, B12 sẽ giúp cơ thể của bệnh nhân nói chung và người bệnh bị gai gót chân nói riêng dễ dàng lưu thông tuần hoàn máu, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng tốt hơn.
Thuốc tây chữa gai gót chân (Nguồn: coxuongkhop.info)
3. Bài tập vật lý trị liệu chữa gai xương gót chân
Các bài tập vật lý trị liệu được đánh giá là một trong những phương pháp điều trị viêm khớp dạng thấp hiệu quả nhất hiện nay nên nó hoàn toàn có thể áp dụng được cho việc chữa gai xương gót chân. Thông thường, sẽ gồm có bài tập như:
Nhiệt lạnh trị liệu tức là người bệnh nên ngâm bàn chân của mình vào nước lạnh (khoảng 20 độ C) trong khoảng 15 phút mỗi lần, mỗi ngày áp dụng 4 lần để bệnh thuyên giảm.
Nhiệt ấm trị liệu lại ngược lại với nhiệt lạnh, ngâm chân vào nước ấm 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần 10 phút.
Tập luyện nhẹ nhàng bằng cách massage, xoa bóp hoặc kéo giãn gân và cân bàn chân để nới lỏng các dây chằng, giảm bớt tình trạng đau đớn.
Thư giãn chân bằng cách nghỉ ngơi nhiều, nằm duỗi chân lên cao và tránh chạy hay đi bộ quá nhiều.
Bài viết trên đây là toàn bộ những thông tin hữu ích để trả lời cho vấn đề gai gót chân uống thuốc gì mà Vinatai đã cố gắng chọn lọc và chia sẻ đến bạn. Hy vọng từ đó, mỗi người sẽ có thêm được nhiều kiến thức bổ ích để chăm sóc sức khỏe cho bản thân mình và người thân trong gia đình một cách tốt nhất.
